Es ist wichtig, dass wir genug Trinken,
doch ich vergess, dass immer wieder
und wollte euch erinnern, dass ein Mensch
am Tag 2-3 liter Wasser, Flüßigkeit benötigt,
vorallem, wenn jetzt bald, der Sommer wieder
kommt
Mir hilft es, wenn ich eine Flasche nehm, in die
1 1/2 Liter passen und mir vornehm, diese heute
aus zu trinken
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